عمل لیفت گردن یک جراحی زیبایی است که به منظور بهبود ظاهر گردن و فک، از بین بردن پوست اضافی و چربی و سفت کردن عضلات انجام می‌شود. این عمل باعث می‌شود گردن ظاهری جوان‌تر و ترازتر پیدا کند و معمولاً برای افرادی مناسب است که از افتادگی پوست گردن یا دو چانه رنج می‌برند. بعد از انجام لیفت گردن، مراقبت‌های خاصی برای بهبود سریع‌تر و جلوگیری از عوارض احتمالی ضروری است. اولین و مهم‌ترین اقدامات از مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن، استراحت کافی می باشد. بیمار باید حداقل یک هفته از فعالیت‌های سنگین خودداری کند. بستن باند‌های فشاری نیز به تثبیت نتایج جراحی کمک می‌کند و باید به مدت توصیه شده توسط جراح، پوشیده شود. همچنین، باید از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب پرهیز کرد. در ادامه سایر مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن را شرح می‌دهیم تا در روند بهبود شما موثر باشد.
مراقبت های بعد از جراحی لیفت گردن
شاید از خود بپرسید بلافاصله بعد از جراحی چه کنیم؟ مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن همچون سایر دستورالعمل‌ها و مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی صورت بسیار مهم هستند تا از بهبود سریع و مؤثر اطمینان حاصل شود و از عوارض احتمالی جلوگیری شود. در ادامه، تعدادی از مهم‌ترین مراقبت‌های پس از این جراحی آورده شده است:
استراحت کافی
از مهم‌ترین مراقبت های ضروری بلافاصله پس از جراحی لیفت گردن می‌توان به استراحت کافی اشاره کرد. بعد از جراحی، بیمار باید حداقل یک هفته استراحت کند و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری نماید. این کمک می‌کند تا بدن زمان کافی برای بهبود داشته باشد.
کنترل تورم و کبودی
تورم و کبودی در ناحیه گردن طی ۲ تا ۳ روز پس از جراحی شایع است.
استفاده از کمپرس سرد (پارچه‌های آغشته به آب یخ) در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول به کاهش تورم و تسریع دوران نقاهت لیفت گردن کمک می‌کند. از قرار دادن یخ به طور مستقیم روی ناحیه خودداری کنید.
قرار نگرفتن در معرض نور خورشید
در دوره نقاهت لیفت گردن باید از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کرد و در صورت لزوم از کرم‌های ضد آفتاب با SPF بالا استفاده نمود.
رعایت بهداشت
محل جراحی باید تمیز و خشک نگه داشته شود تا از عفونت جلوگیری شود. دستورالعمل‌های پزشک در مورد شستشوی ناحیه جراحی را باید به دقت دنبال کرد.
مصرف داروها
داروهای تجویز شده توسط پزشک، شامل مسکن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها، باید به موقع و به میزان تجویز شده مصرف شوند.
بی تحرک نباشید
ساکن بودن و عدم تحرک افراطی به کاهش تورم و کاهش احتمال لخته شدن خون منجر می‌شود. اما به خاطر داشته‌باشید به مدت 3-4 هفته از ورزش و فعالیت‌های شدید خودداری کنید و فعالیت‌های سبک را جایگزین کنید.
پرهیز از مصرف دخانیات و الکل
مصرف دخانیات و الکل می‌تواند فرآیند بهبود را کاهش و خطر عفونت را افزایش دهد. بنابراین باید از مصرف آن ها خودداری کرد.
رعایت رژیم غذایی سالم
مصرف غذای سالم و نوشیدن مقدار کافی آب می‌تواند به بهبود سریع‌تر کمک کند. در طول دوره بهبود جراحی لیفت گردن از غذاهای پرچرب و فرآوری شده باید پرهیز کرد.
مشاوره و پیگیری با پزشک
بیمار باید به تمام ملاقات‌های پس از جراحی با پزشک خود حاضر شود تا وضعیت بهبود مورد بررسی قرار گیرد و در صورت نیاز تغییرات لازم در مراقبت‌ها انجام شود.
نکات مراقبتی بعد از جراحی لیفت گردن؛ نکاتی که برای بهبودی شماست!
مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن اهمیت زیادی در بهبود سریع و کاهش عوارض احتمالی دارند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین دستورالعمل های مراقبتی پس از لیفت گردن برای بیماران اشاره شده‌است:
- تمیز کردن خط بخیه: چهار بار در روز خط بخیه را با پراکسید هیدروژن و یک گوش پاک کن تمیز کنید. به آرامی نوک گوش پاک کن را روی خط بخیه بچرخانید تا خون خشک شده از بین برود و سپس یک لایه نازک از پماد آنتی‌بیوتیک (وازلین یا باسیتراسین) بمالید. در طول شب نیازی به تکرار این نظافت نیست.
- مراقبت از تورم غیرطبیعی: مراقب هرگونه تورم غیرطبیعی پس از جراحی لیفت گردن در ناحیه گردن باشید. در صورت مشاهده، با پزشک خود تماس بگیرید. این حالت ممکن است نشان‌دهنده تجمع مایع در زیر پوست باشد و نیاز به تخلیه توسط پزشک دارد.
- دوش گرفتن و شستشوی موها: حداقل یک بار در روز دوش بگیرید و موهای خود را با شامپو بچه بشویید. قبل از دوش گرفتن، پانسمان بسته‌بندی شده را بردارید و پس از دوش گرفتن، آن را جایگزین کنید. در صورت شل شدن پانسمان در طول روز، آن را تعویض کنید.
- نگه داشتن سر رو به بالا: در هفته اول بهبودی، سر خود را بالا نگه دارید و شب‌ها روی ۲ تا ۳ بالش بخوابید.
- خودداری از فعالیت‌های سنگین: در هفته اول ریکاوری به جلو خم نشوید، فشار ندهید و چیزی را بلند نکنید.
- اجتناب از مصرف آسپیرین و ایبوپروفن: از مصرف آسپیرین یا محصولات ایبوپروفن خودداری کنید، زیرا خطر خونریزی را افزایش می‌دهند.
- پوشش گردن: بلافاصله پس از عمل، از یک پوشش گردن استفاده کنید. روز بعد از عمل، این پوشش با یک پوشش سبک‌تر جایگزین می‌شود که باید به مدت یک هفته استفاده شود. پس از هفته اول، ممکن است پزشک توصیه کند که ۲ تا ۳ هفته دیگر از این پانسمان در شب استفاده کنید.
طرز صحیح شستشو گردن بعد از عمل لیفت گردن
یکی از مهم‌ترین مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن شستشوی صحیح گردن است که پس از عمل لیفت گردن اهمیت زیادی در بهبود سریع و جلوگیری از عفونت دارد.
- قبل از شروع شستشو، اطمینان حاصل کنید که محیط شستشو تمیز و بهداشتی است.
- از یک دستمال تمیز و شامپو بچه استفاده کنید.
- قبل از دوش گرفتن، پانسمان بسته‌بندی شده را با دقت بردارید. اگر پانسمان به پوست چسبیده است، آن را به آرامی و با کمک آب گرم جدا کنید تا پوست آسیب نبیند.
- اطمینان حاصل کنید که آب ولرم است. آب خیلی داغ یا سرد می‌تواند به ناحیه جراحی آسیب بزند یا باعث ناراحتی شود؛ گردن و ناحیه جراحی را به آرامی با آب ولرم بشویید.
- از دست زدن مستقیم و فشار دادن ناحیه جراحی خودداری کنید.
- برای شستشوی موها و گردن از شامپو بچه استفاده کنید.
- شامپو بچه خاصیت ملایم‌تری دارد و تحریک کمتری برای پوست حساس پس از جراحی ایجاد می‌کند.
- اطمینان حاصل کنید که تمام شامپو و صابون به خوبی از روی پوست و موها شسته شده است.
- با دقت و بدون فشار اضافی، ناحیه گردن را آبکشی کنید.
- پس از شستشو، از یک حوله تمیز و نرم برای خشک کردن ناحیه گردن استفاده کنید. حوله را به آرامی روی پوست بگذارید و به هیچ وجه آن را روی پوست نکشید. بهتر است پوست را با ضربه‌های ملایم خشک کنید.
- پس از شستشو، ناحیه جراحی را برای هرگونه علائم عفونت یا تجمع مایع بررسی کنید. اگر تورم غیرطبیعی، قرمزی یا ترشح مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید.
- پس از خشک کردن، پانسمان جدید و تمیز را مطابق با دستورالعمل پزشک جایگزین کنید. مطمئن شوید که پانسمان صاف و محکم روی پوست قرار گرفته است تا از تجمع مایعات و بی‌نظمی‌های کانتور جلوگیری شود. همواره دستورالعمل‌های پزشک خود را درباره شستشو و مراقبت‌های بعد از جراحی رعایت کنید. هرگونه سوال یا نگرانی را با پزشک خود مطرح کنید.
آیا مراقبت های بعد از لیفت گردن در نتیجه عمل تاثیر دارد؟
مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن تأثیر بسیار زیادی در نتیجه نهایی عمل دارد. رعایت دقیق دستورالعمل‌های پس از جراحی می‌تواند بهبود سریع‌تر و بهتری را تضمین کند و از بروز عوارض جلوگیری کند. مثلا استفاده از کمپرس سرد و نگه داشتن سر بالا به کاهش تورم و کبودی کمک می‌کند. این اقدامات باعث می‌شود که ناحیه جراحی سریع‌تر بهبود یابد و نتایج بهتری حاصل شود.
تمیز کردن خط بخیه و استفاده از پمادهای آنتی‌بیوتیک به جلوگیری از عفونت کمک می‌کند. عفونت می‌تواند باعث تأخیر در بهبود و حتی نیاز به درمان‌های اضافی شود. استفاده از باند‌های فشاری و پوشش گردن به تثبیت نتایج جراحی لیفت گردن کمک می‌کند.
این اقدامات باعث می‌شود که پوست به درستی به بافت‌های زیرین بچسبد و نتیجه‌ای صاف و طبیعی داشته باشد. خودداری از انجام فعالیت‌های سنگین و چرخاندن سر به طور نادرست می‌تواند از آسیب به ناحیه جراحی جلوگیری کند. مراقبت های بعد از لیفت گردن به بهبود سریع‌تر و کاهش خطر عوارض کمک می‌کنند. ضمنا حضور در ملاقات‌های پزشک جراح باعث می‌شود که هرگونه مشکل یا نگرانی به موقع شناسایی و درمان شود. این ملاقات‌ها به اطمینان از بهبود صحیح و نتایج مطلوب کمک می‌کنند.
کلام آخر
مراقبت های بعد از عمل لیفت گردن نقش حیاتی در دستیابی به نتایج مطلوب و بهبود سریع دارند. پیروی دقیق از دستورالعمل‌های پزشک، شامل تمیز کردن منظم خط بخیه، استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم، پرهیز از فعالیت‌های سنگین، و مصرف داروهای تجویز شده، می‌تواند به جلوگیری از عفونت‌ها و عوارض احتمالی کمک کند. همچنین، نگه داشتن سر بالا و استفاده از باند‌های فشاری طبق توصیه‌های پزشکی، به تثبیت نتایج جراحی و بهبود ظاهر گردن کمک می‌کند. توجه به این مراقبت‌ها و پیگیری منظم با بهترین پزشک جراح لیفت گردن، دکتر مهدی احمدی، برای اطمینان از بهبود کامل و نتایج بهتر از جراحی لیفت گردن ضروری است.